1、快速长头发的秘诀1：　　用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。

2、在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。

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3、15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。

4、啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

5、　　快速长头发的秘诀2：　　先准备1瓶橙汁, 2个鸡蛋, 1瓶啤酒 ,一次性纸杯一个.　　1)把蛋清倒入橙汁里面 最后加点啤酒 不要太满 只要离杯口2厘米距离就好 一般自己掌握;　　2)然后用筷子搅拌 直到泡沫起来为止;　　3)用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。

6、 一般三四天来一次;　　4)正常人头发一个月可以长出三到五厘米 (如果新成代谢正常的话),一个月坚持下来可以长到 10厘米左右。

7、头发稀少细软的人，不仅要外在的护理头发，还要看看自己是不是有偏食的问题，饮食很大程度上决定头发的发质问题，如果长期缺少这些食物的摄入，光靠外在呵护头发是解决不了问题的。

8、☆一般头发稀少纤细的人体内缺铁，平时应多吃铁含量高的食物，像木耳、黑豆、海带、根茎类食物，饭菜注意不要过咸，油腻的大肉应少吃。

9、☆洗头可以一到两天一次，不要太频繁。

10、☆可多按摩头皮，用指腹点压头皮，促进头部的血液循环。

11、每天可以用两次缮丝缘丝木精华液，补益和调节发质，促进新发生长，防止掉发，坚持一个月新发就能再长出来。

12、乐乐，加醋加盐可以让头发更柔顺富有光泽，长的快可以用啤酒加蛋清，味道不太好，但是有光泽。

13、在水中加点生姜丝就好了，洗的时候捞出来，少用吹风机，亲，我来解答要长头发，这要看你的毛囊能不能长出那么多啊，头发是从毛囊里长出来的。

14、保养下头皮毛囊吧，这样头发才会慢慢多起来，可以用下温全哦，去油之类的头皮问题还蛮有用的用含有生姜元素的洗发水试试看，适时的对头发头皮做轻微的拉扯动作。

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